Лучшие бесплатные приложения для тренировок с искусственным интеллектом в 2026 году (что на самом деле бесплатно, а что такое 7-дневная пробная версия)

Раскрытие информации: я разработчик GoldLift, одного из сравниваемых здесь приложений. Факты о конкурентах взяты из их собственных списков и обзоров, датированных ниже, и я перечисляю, в чем они превосходят GoldLift. Быстрый ответ: большинство «приложений для тренировок с искусственным интеллектом» — это пробные, а не бесплатные приложения. По состоянию на октябрь 2026 года единственным приложением в этом списке, которое является полностью бесплатным, генерирует вашу программу с помощью искусственного интеллекта и позволяет вам общаться с тренером, — это GoldLift (выйдут iOS, Android). Хэви и Стронг — отличные бесплатные лесорубы, но у них нет ИИ. Fitbod имеет наиболее совершенный алгоритм генерации тренировок, но после 7-дневной пробной версии он стоит около 15,99 долларов в месяц. JEFIT и Freeletics можно загрузить бесплатно, а платные уровни открывают доступ к реальному продукту. Цены проверены 23 октября 2026 г., App Store в США, если не указано иное. Региональные цены различаются. Список Приложение Действительно бесплатно? ИИ планирует вашу программу? Тренер, с которым можно пообщаться? Платный уровень ГолдЛифт Да, нет платного уровня, нет рекламы Да Да (Рекс, 12 личностей, голос) Нет Хэви Бесплатный регистратор с шапками (4 упражнения, 7 индивидуальных упражнений, история за 3 месяца) Нет Нет Pro: около 2,99 долларов США в месяц, 23,99 долларов США в год, 74,99 долларов США за весь срок службы. Сильный Бесплатный регистратор с 3 процедурами Нет Нет PRO: около 4,99 долларов США в месяц, 29,99 долларов США в год, 99,99 долларов США в течение всего срока службы. Фитбод Нет, 7-дневная пробная версия Да Нет Около 15,99 долларов США в месяц o